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Dott.
Psicologa e consulente individuale e di coppia. Specializzata in sviluppo del potenziale, crescita personale, gestione dell'ansia, transizioni personali e professionali, sostegno alla genitorialità e tematiche legate a adolescenti e social network. Autrice di saggi che affrontano i temi della genitorialità, del cambiamento, delle scelte e decisioni, dei social media. Sessioni in presenza e online in italiano, francese e inglese.
IL MIO APPROCCIO si basa su ascolto empatico, analisi profonda della domanda di aiuto e attenta osservazione del modo di essere e pensare del cliente. Lavoro con un focus sul "qui e ora" della relazione per aiutare la persona a superare blocchi e traumi e orientarsi verso la piena realizzazione di sé.
Accompagno quindi la persona su tre piani: il PRESENTE, per intervenire subito sui problemi che ostacolano la vita quotidiana;il PASSATO, per comprendere e dare senso ai vissuti che hanno reso funzionale il problema;il FUTURO, per immaginare scenari, definire obiettivi e costruire piani d'azione concreti.Credo in un percorso che non si limiti a risolvere il disagio, ma che aiuti la persona a crescere, a chiarire chi è e dove vuole andare, acquisendo strumenti per proseguire in autonomia.
AREE D'INTERVENTO Supporto e consulenza psicologica · Individuale e di coppia · Adolescenza, genitori e figli · Relazioni personali e familiari Benessere e gestione delle difficoltà · Mobbing e problematiche lavorative · Sostegno nei momenti di crisi o cambiamento · Stress, ansia e burnout Crescita personale e professionale · Mental training per atleti · Motivazione e sviluppo del potenziale · Definizione e realizzazione di obiettivi · Percorsi di coaching integrato
Metodologie innovative · VRET (Virtual Reality Exposure Therapy) per il superamento delle fobie · Tecniche creative e uso di metafore/miti
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